Rouget au four avec une bonne charmoula et des pommes de terre épicées au four
Ingrédients:
Des rougets
Une tomate
Un oignon
Pour la charmoula:
3 gousse d'ail
Un citron
Sel, Poivre noire, Cumin, Paprika
Une feuille de laurier
Huile d'olive
Pour la pomme de terre:
Des pommes de terre
5 gousse d'ail
Sel, poivre noir
Paprika,Herbe de Provence
Préparation:
1) Préparer la charmoula, Nettoyer les rougets les mariner dans la charmoula
Dans un plats allant au four déposer les rondelles d'oignon et de tomate, disposer par dessus les rougets avec ça charmoula ajouter du citron et le laurier arroser d'huile d'olive et faire cuire au four pendant 20 min à 190°.
2) Entre temps préparer vos pommes de terre les laver et les couper en 4 dans la longueur dans un récipient mélanger les épices et l'huile d'olive aux pommes de terre
les placer dans un plat allant au four, ajouter l'ail en chemise faire cuire pendant pendant environ 25 à 30 min à 180° bien surveiller la cuisson
Servir bien chaud
Bessaha ou Raha
